PeakWatch HYROX Beta 功能介绍

HYROX 是什么？

HYROX 是一项全球性健身竞赛，结合了跑步与功能性训练（Functional Fitness）。比赛包括 8 轮 1 公里跑步和 8 个功能性训练站点，如划船、雪橇推拉、壶铃农夫走等。HYROX 适合所有健身水平的选手，从业余爱好者到职业运动员，都可以挑战自我，测试耐力、力量和爆发力。

而在 HYROX 赛事中，PFT（Physical Fitness Test） 是一项 官方标准体能测试，用于衡量参赛者的基本体能水平，并帮助他们评估自己是否准备好参加 HYROX 正式比赛。PFT 既适用于新手，也适用于经验丰富的选手，以便更好地规划训练。

PeakWatch HYROX Beta 功能

为了帮助 HYROX 参赛者更好地训练和分析比赛表现，PeakWatch 推出了 HYROX Beta 版本，提供以下核心功能：

手表端训练模式

现在，可以在 PeakWatch Apple Watch App 上直接开启 HYROX 训练！PeakWatch 提供了 模拟比赛和PFT测试两种不同的训练课程。

• 模拟比赛 - 为HYROX正式比赛的模拟，包含了8个1公里跑步和8个功能性训练站点。
• PFT测试 - 为官方标准体能测试，帮助衡量参赛者的基础体能水平。 PeakWatch的手表App可以帮助在比赛过程中可以帮助记录每个环节的用时及对应的心率，方便后续的分析。

训练详情页

在手表上完成训练后，对应的阶段数据可以在手机端进行查看。

1. 在训练期间心率曲线图上标记出不同跑步和功能性训练站点的时间段，方便对不同阶段的比赛表现进行分析。
2. 跑步和训练站的时间也可横向进行比较。

训练趋势

• 模拟比赛趋势：基于你的训练数据，模拟比赛节奏，帮助你制定更优策略。
• PFT 全程趋势：分析你在 HYROX 体能测试（PFT，Physical Fitness Test）中的表现，找出改进空间。

HYROX相关功能目前为Beta状态，免费开放给所有用户使用。请将PeakWatch App升级至最新版本，即可免费使用，欢迎联系我们 hi@peakwatch.co 反馈你的建议。