PeakWatch HYROX Beta 機能紹介

HYROXとは？

HYROXは、ランニングとファンクショナルトレーニング（Functional Fitness）を組み合わせた世界的なフィットネス競技です。競技は、1kmのランニング8回と8つのトレーニングステーション（ローイング、ソリの押し引き、ケトルベルファーマーズウォークなど）で構成されています。HYROXは初心者からプロアスリートまで、すべてのフィットネスレベルに対応し、持久力、筋力、爆発力を試すことができます。

HYROXの競技では、PFT（Physical Fitness Test） は公式の標準体力テストであり、参加者の基本的なフィットネスレベルを測定し、正式なHYROX競技への準備状況を評価するのに役立ちます。

PeakWatch HYROX Beta の機能

PeakWatchは、HYROX参加者がより効果的にトレーニングし、パフォーマンスを分析できるよう、HYROX Beta バージョンを提供します。

Apple Watchでのトレーニングモード

PeakWatchのApple WatchアプリでHYROXトレーニングを直接開始できます！2つのトレーニングモードを提供しています：

  • レースシミュレーション – HYROX公式競技を模擬し、8回の1kmランニングと8つのトレーニングステーションを含む。
  • PFTテスト – 公式標準フィットネステストで、基礎体力を測定。

トレーニング詳細ページ

  1. 心拍数グラフに各ランニングやトレーニングステーションのセクションをマーク。
  2. ランニングとワークアウトステーションの時間を比較可能。

トレーニングトレンド

  • レースシミュレーション
  • PFTの全体的なトレンド

HYROX関連の機能は現在Beta版で、すべてのユーザーが無料で利用可能です！