PeakWatch × Garmin 常見問題

PeakWatch 已支援連接 Garmin 裝置。 由於平台能力存在差異，部分數據或功能可能與 Garmin Connect 中的顯示略有不同。

1. 為什麼部分資料沒有顯示（如血氧、呼吸頻率等）？

如果某些指標沒有顯示，建議按以下步驟排查：

  1. 先查看 Garmin Connect 中是否有該資料。如果 Garmin Connect 中本身沒有記錄這些資料，PeakWatch 也無法取得。
  2. 確認裝置是否支援該指標。部分 Garmin 手錶型號不支援血氧、呼吸頻率等功能，因此不會產生對應資料。
  3. 檢查資料是否已同步。如果 Garmin Connect 中有資料，但 PeakWatch 未顯示，可能是資料尚未同步完成。建議打開 Garmin Connect 手動同步手錶後，再回到 PeakWatch 下拉重新整理後查看。

2. PeakWatch 無資料或資料與 Connect 中不一致怎麼辦？

排查步驟：

  1. 確認 Garmin Connect App 中是否有資料

    • 打開 Garmin Connect App，確保手錶資料已同步到 Connect
    • 原因：只有打開 Connect App，才能將手錶資料同步到 Connect，PeakWatch 才能取得

  2. 確認佳明網頁端（雲端）是否有資料

    • 佳明中國：https://connect.garmin.cn
    • 佳明國際：https://connect.garmin.com
    • 登入對應帳號，檢查是否有完整的歷史記錄
    • 原因：Connect App 本地可能有資料，但需要確認是否已同步到雲端，PeakWatch 是從雲端獲取資料

  3. 重新同步

    • 如果佳明雲端有資料，但 PeakWatch 仍沒有或不一致
    • 進入 PeakWatch > 設定 > 資料來源 > 佳明
    • 點擊「重新同步」獲取最新資料

如果 Garmin Connect 本身就沒有資料，則暫時無法透過 PeakWatch 查看。

3. 為什麼今天的資料沒有更新？

Garmin 的資料需要先同步到 Garmin Connect，PeakWatch 才能取得。

如果今天的資料沒有更新，可以嘗試：

  1. 打開 Garmin Connect App
  2. 下拉重新整理或手動同步手錶
  3. 回到 PeakWatch 下拉重新整理重新查看

4. 為什麼連線成功後沒有看到很多歷史資料？

Garmin 介面目前 只能取得最近 30 天的歷史資料。

如果剛連線 Garmin 帳號，PeakWatch 只能同步最近 30 天的資料，更早之前的資料無法取得，這是 Garmin 平台的介面限制。

同時建議確認是否開啟 歷史資料權限：

  1. 打開 Garmin Connect
  2. 進入 更多 > 設定 > 已連線的應用程式
  3. 找到 PeakWatch
  4. 確認已開啟歷史資料權限

5. 為什麼「身體電能」與 Garmin 的「Body Battery」不同？

PeakWatch 的「身體電能」使用 PeakWatch 自研演算法進行計算。

這樣設計的原因是：

  • 可以統一處理來自 Garmin 與 Apple Watch 的資料
  • 保証不同裝置來源的資料在同一體系下進行分析
  • 提供更一致、更完整的恢復狀態評估

因此，PeakWatch 的身體電能數值可能與 Garmin 的 Body Battery 有所不同，這是正常現象。

6. 為什麼同步到 Garmin 後訓練內容有些不同？

由於平台資料結構存在差異，訓練內容在 Garmin 裝置上可能會有部分調整，例如：

  • 部分力量訓練動作名稱可能不同
  • 個別動作可能被替換為相近動作
  • 跑步訓練中的跑前熱身或跑後拉伸可能不會顯示

這些變化屬於平台相容性差異，不影響整體訓練結構。

7. 為什麼訓練計劃同步到手錶只支援 Garmin 國際帳號？

目前 訓練計劃同步到手錶功能僅支援 Garmin 國內帳號。

由於 Garmin 國際帳號暫未向我們提供相關介面能力，因此暫時無法實現訓練計劃直接同步到手錶。

如果未來 Garmin 開放相關能力，我們會盡快支援。

8. 如何在 Garmin 手錶上開始訓練？

當訓練計劃成功同步到 Garmin 後，可以按照以下步驟在手錶上開始訓練：

  1. 首頁在 Connect 首頁，推送訓練課程到手錶。如果首頁看不到課程，請往更多-訓練和計劃-訓練課程查找課程。
  2. 在手錶錶盤頁面按 START（開始）按鈕
  3. 選擇對應的運動類型（如跑步、力量訓練等）
  4. 長按 MENU（選單）
  5. 進入 Training（訓練） > Workouts（訓練計劃）
  6. 選擇需要執行的訓練
  7. 點擊 Do Workout（開始訓練）
  8. 再次按 START 開始記錄訓練

訓練開始後，手錶會按照訓練步驟逐步提示當前動作、目標或訓練階段。

9. 同時佩戴佳明和蘋果手錶，蘋果手錶小組件數值不正確？

蘋果手錶上只能拿到蘋果健康數據，無法直接獲取到佳明 Connect 數據。因而數據顯示和手機不一樣。

但是桌面小組件的數據會和手機內保持一致。

10. 為什麼 PeakWatch 和佳明中的 HRV 數據不一樣？

這是由於兩者統計口徑不同：

  • 佳明 HRV 狀態顯示的是過去 7 天 HRV 數據的平均值
  • PeakWatch 顯示的是當天 HRV 數據的平均值

因此即使數據來源相同，兩者的數值也會存在差異，這是正常現象。